보령인터넷방송

새해에 누구나 결심한다는

다이어트

새해다짐 잘 지켜지고 계신가요?

새해다짐
실내 체육시설에서 이루세요~

보령 종합체육관 볼링장

후끈후끈한 볼링 열기!

일석이조
운동도 하고 게임도 즐긴다

투구 동작은 적당한 전신 운동으로 평소의 운동 부족 해소에 도움

운동도 하고 다이어트는 보너스~

보령종합체육관 옆
국민체육센터

2층에 있는 헬스장에서 몸짱 되자~

실내 수영장에서 수영도 즐겨요~

남녀노소 누구나 즐길 수 있는 수영

큰 호흡 운동으로 근육이나 심폐의 발달에 좋다.

보령실내테니스장

실내 테니스장이라 추위 걱정 끝!

유산소운동과 무산소 운동 효과,
방향전환과 점프, 달리기 등 다양한 동작으로 기초 대사량 증가

활동량이 많아 남녀노소 누구나 즐길 수 있어요~

실내에서 편안하게 즐기세요~

보령 종합체육타운으로 오세요~