도서(정종철도 성공한)아빠의 뱃살혁명
••• 출판사 리뷰 허리띠 한 칸을 줄이면 5년 젊어진다 먹고살기 힘든 시절엔 두둑한 뱃살을 지닌 사람이 후덕해 보인다며 부러움의 대상이 된 적이 있었다. 그러나 이제 바지 위로 불룩하게 튀어나온 뱃살은 게으름의 상징이며 건강을 위협하는 적신호일 뿐이다. 운동 부족이나 스트레스, 과식과...