도서몸, 그것은? : 손발이 고생해야 몸이 낫는다
“머리가 나쁘면 손발이 고생한다.”라는 말은 건강을 위해 몸에게는 어울리지 않는 말이다. 바꾸어, “손발이 고생해야 몸이 낫는다.”라는 말로 머리의 생각이 아닌 몸의 행위로서 건강을 이해할 때가 되었다. 이것은 몸이라는 구조와 기능을 이해하는데 비롯된 결론이다. 자연스럽고 건강한 몸을 갖는 다는...