도서몸이 따듯해지는 요리 110선
일상에서 챙기는 건강 요리 레시피를 소개한 탁상형 요리책. 이 책의 저자 이시하라 유미 박사는, 모든 질병의 원인은 현대인의 몸에 나타난 '저체온' 현상을 꼽는다. 이러한 저체온 현상을 각 계절의 먹을거리에서 찾은 저자의 노하우가 수록되었다. 약이 되는 음식이자 건강을 생각한 요리법은 더운 여름이 와도...