인생은 롤러코스터, 기쁜 날이 있으면 슬플 때가 있고, 힘들 때가 있으면 좋은 날도 있다. 책은 슬프거나 힘들 때 희망과 용기를 가질 수 있는 좋은 습관 77가지를 담고 있다. 습관 77가지는 희망과 용기가 필요한 상황별로 나누어 찾아 보기 쉽게 정리되어 있다. 또한 각각의 내용이 끝날 때마다 '마음속에 새겨두고 싶은 한마디' 를 담아 책의 맛을 더했다. 포켓사이즈로 제작되어 이동시에도 간편히 볼 수 있다.
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