도서늙지 마라 나의 일상
활동적인 삶에 익숙했던 저자가 '늙음'을 자각하기 시작한 이후로 깨닫게 된 늙음에 대한 대처법과 가르침을 담아낸 책. 『늙지 마라 나의 일상』은 건강한 노년을 위한 구체적인 적응법과 생활법을 전하는 책으로, 육체적인 노화에 따른 변화를 어떻게 받아들이고 대처해나가야 하는지를 다룬다. 저자는 자신이...