도서마라톤
몇 해전부터 우리나라에도 마라톤의 열기가 불어오기 시작했다. 이 책의 공동 저자들은 오래 전부터 대학에서 진행한 프로그램을 바탕으로 마라톤 코스 완주를 위한 책을 출간하였다. 마라톤이 개인의 자부심과 자신감을 증가시킨다는 장점을 부각시키면서 어떻게 하면 효과적으로 훈련을 거쳐 완주할 수...