도서무심 : 사람은 어떻게 자유로워지나
방송 작가이자 명상 지도자인 문화영이 쓴 명상집. 저자가 말하는 '무심'이란 걸림이 없이 받아들이는 마음이며, 완전히 몰입하여 잠재된 창조 에너지를 최대한 끌어낼 수 있는 상태를 뜻한다. 이 책은 '무심'이 자신과 타인에 대한 지나친 기대를 줄이고 현재에 만족하게 해주며, 감정을 섞지 않고 하는 일에만...