도서자기대화력
부정적인 감정을 물리치고 실력을 제대로 발휘하게 해주는 자기대화력! 이 책은 효과적인 자기감정 조절법에 관해 이야기한다. 긴장, 불안, 화, 두려움 같은 부정적 감정에서 벗어날 수 있는 방법을 알려준다. 여기서 중심이 되는 것은 '자기대화'이다. 비즈니스 코칭 전문가 스즈키 요시유키는 많은 사람들이...