도서입으로 숨 쉬면 병에 걸린다 : 당신이 꼭 알아야 할 호흡과 건강의 비밀
40여 년간 15만 명의 호흡기질환 환자를 완치시킨 서효석 원장이《입으로 숨 쉬면 병에 걸린다》를 통해 잘못된 호흡의 악순환을 끊고 건강한 폐와 호흡을 되찾는 건강법을 공개한다. 호흡기를 건강하게 할 수 있는 생활 속 다양한 방법들을 제시해주고 있다. 심호흡, 복식호흡과 같은 온몸 호흡법이나 반식욕...