도서즐거운 달리기 : 건강과 아름다움을 위한 여성들의 새로운 트렌드
여성을 위한 운동 제안서. 건강과 아름다움을 위한 운동 달리기를 제안하며 장점과 주의점을 구체적으로 설명했다. 자신에게 알맞는 목표를 정하고 체계적인 훈련 프로그램과 규칙을 통해 필요한 효과를 얻도록 계획하는 방법을 담았으며, 예상치 못한 순간들에 대처하는 방법까지 자세하게 수록했다.