도서요가 매트만큼의 세계 : 한 호흡 한 호흡 내 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이
★제4회 카카오 브런치북 금상 수상★ “몸을 움직이자 마음이 말을 걸었다.” 하루가 끝나고 ‘진짜 내’가 시작되는 요가 매트 위 세계요가를 하다 보면 안 되는 것투성이다. 늘 쫓아가기 바쁘고 오른쪽 다린지 왼쪽 다린지 헷갈리고, 무엇보다 아프다. 온몸이 다. 숨 쉬는 것도 어렵다. 그러니 손을 뻗고...