도서치유
약이나 정신과 의사의 도움 없이 감정뇌를 작용시켜 화, 스트레스, 불안, 우울증을 없애는 7가지 방법을 소개하는 책. 저자는 환자들이 약물과다복용의 함정에 빠지지 않도록 도와주고, 정신과 진료실의 기다란 소파에서 많은 시간과 돈을 낭비하지 않기를 원하는 의사이다. 그는 이 책에서 감정의학이라는 제3의...