도서마음의 함정 : 나를 비참하게 만드는 부정적인 생각에서 벗어나는 법
“왜 나한테 이런 일이 생기는 거야?”하면서 낙담하과 좌절하는 당신에게! 『마음의 함정』은 스페인 인지심리치료학의 권위자 라파엘 산탄드루의 저서로, 우리가 극복해야 할 것은 외부에서 닥쳐오는 시련들이 아니라 그 시련들로 인한 ‘마음의 함정’이라고 말한다. 이때 ‘마음의 함정’이란 우리가 빠지기...