도서세도나 메서드 : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길
제한된 생각과 지나가는 감정을 붙잡는 것으로 삶을 낭비하지 말고 흘려보내기를 시작하라!『세도나 메서드』는 미국 애리조나 주의 세도나 시에 위치한 명상센터에서 시작된 심신수련법 ‘세도나 메서드’에 대해 다룬 책이다. 이 명상법은 감정과 마음을 다스리는 간단한 질문법으로 시작해 ‘흘려보내기’...