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[도서] (시니어를 위한)하루 5분 코어 운동
신디 브레즈, 타미 브레즈 제니티스 [공]지음 ; 이주민 옮김 클 2022 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.32-브294ㅎ
대출가능
[도서] 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! : 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소
서정아 지음 갈매나무 2022 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.36-서74ㅇ
[도서] 이왕재 교수의 비타민C 이야기 : 백세시대 건강의 답
이왕재 지음 라온누리(건강과생명) 2019 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 511.1399-이65ㅇ
[도서] 모닝 루틴 = Morning routine : 하루를 설레게 만드는 작은 습관
쓰카모토 료 지음 ; 장은주 옮김 위즈덤하우스 2020 죽정도서관 죽정종합자료실 철학 181.845-쓰872ㅁ
대출중
[도서] 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다 : 나를 위한 건강한 다이어트를 시작하다
이지은 지음 북스고 2020 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.52-이78ㄴ
[도서] 나는 앉아서 다이어트한다 : 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭
박서영 지음 비타북스 2020 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.32-박54ㄴ
[도서] 면역력을 높이는 장 해독법 : 세계적인 위장 전문의가 제안하는 평생건강 비결
신야 히로미 지음 ; 윤혜림 옮김 전나무숲 2023 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.3-신63ㅁ
[도서] 늙어도 늙지 않는 법 : '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
김광일 지음 김영사 2021 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 큰 517.376-김15ㄴ
[도서] 몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가
황민연 지음 사이몬북스 2020 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.548-황38ㅁ
[도서] 병은 만 가지라도 단식하면 낫는다: 단식에 대해 알아야 할 모든 것
이우영 지음 라의눈 2024 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.523-이66ㅂ
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