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[도서] (4주 만에 완성하는)레깅스핏 스트레칭 : 근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복!
모리 다쿠로 지음 ; 김현정 옮김 북라이프 2019 시립도서관 도서자료실 기술과학 593.5-모29ㄹ
대출가능
[도서] 운동의 진실과 기쁨: 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭
강윤규 지음 리즈앤북 2023 시립도서관 도서자료실 기술과학 517.32-강66ㅇ
[도서] 나는 앉아서 다이어트한다 : 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭
박서영 지음 비타북스 2020 시립도서관 도서자료실 기술과학 517.32-박54ㄴ
[도서] (무너진 자세를 바로 세우는)기적의 자세요정
자세요정 지음 다산라이프(다산북스) 2023 시립도서관 도서자료실 기술과학 517.32-자54ㄱ
[도서] (여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적) 하체 밸런스 스트레칭
다카하시 유키 지음 ; 조은아 옮김 포레스트북스 2019 시립도서관 도서자료실 기술과학 593.5-다872ㅎ
대출중(2024-06-19 반납예정)
[도서] Belly diet : 뱃살 Zero 다이어트
사이토 미에코 지음 ; 김민정 옮김 보누스 2010 시립도서관 도서자료실 기술과학 593.5-사68ㅂ
[도서] 마음 스트레칭 : 마음의 긴장을 풀어주는 30가지 방법
시모야마 하루히코 지음 ; 손민수 옮김 리스컴 2021 시립도서관 도서자료실 철학 189.1-시35ㅁ
[도서] 아프니까 스트레칭 : 근골격계 퇴행성 예방을 위한 자가임상 스트레칭
문훈기 지음 좋은예감 2013 시립도서관 도서자료실 기술과학 517.32-문96ㅇ
[도서] 쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭 : 체지방 감소, 근력강화, 유연성, 체력증진을 위한
김성종, 최호열 지음 Booksgo(북스고) 2021 시립도서관 도서자료실 기술과학 593.5-김54ㅆ
[도서] 스트레칭 아나토미: 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭
아놀드 G. 넬슨; 주코 코코넨 [공]지음; 오재근; 이종하; 한유창 [공]옮김 푸른솔 2021 죽정도서관 죽정종합자료실 기술과학 517.32-넬57ㅅ
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